FC Twente Fit is een initiatief dat bijdraagt aan een gezondere regio, met in het bijzonder aan de gezondheid van de supporters en aan FC Twente verbonden bedrijven.
FC Twente Fit is een erkende gezonde leefstijl interventie (GLI) die bijdraagt aan positieve gezondheidsresultaten. Gecombineerd met de bindende kracht van FC Twente, beleven de deelnemers het traject in de Grolsch Veste of bij de academie, gekleed in een Twente shirt. Deelnemers nemen af in gewicht, gaan bewegen, gezonder eten en zitten beter in hun vel. Dit resulteert ook in betere prestaties op de werkvloer! FC Twente Fit wordt gegeven in groepsverband door getrainde coaches aan mannen en vrouwengroepen tussen de 15 en 20 deelnemers. FC Twente Fit start met een individuele intake en daarna volgen 12 trainingen van 90 minuten. Er worden vaardigheden aangeleerd om een actievere en gezondere leefstijl te realiseren op een unieke, gezellige manier waarin humor, gezelligheid en trainen op je eigen tempo centraal staat.
Laura Hofte
Download de FC Twente App
Deze link gaat naar een pagina binnen de app. Download de app en profiteer van exclusieve content, de wedstrijdmodus, notificaties en meer.
